右脸起痘痘主要与荷尔蒙变化、皮脂分泌过多、细菌感染、皮肤清洁不当和压力等因素有关。
右脸痘痘的形成可能是多种因素共同作用的结果，荷尔蒙变化尤其是雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌增加，饮食中高糖、高脂食物会促进炎症反应，长期精神压力会导致体内皮质醇水平升高，进而影响皮肤屏障功能，皮肤清洁不当会导致毛孔堵塞，化妆品中的某些成分可能刺激皮肤或堵塞毛孔，痤疮丙酸杆菌等细菌感染会引发炎症反应，皮脂分泌过多会为细菌提供繁殖环境，作息不规律会影响内分泌平衡，消化系统问题如便秘或肠道菌群失调也可能通过肠-皮轴影响皮肤健康，环境因素如空气污染、湿度变化和接触某些化学物质也会加重右脸痘痘问题。
保持规律作息，保证充足睡眠，饮食清淡多摄入蔬果，减少高糖高脂食物，保持皮肤清洁但不过度清洁，选择适合自己肤质的化妆品，减轻压力，避免用手触摸面部，定期更换枕套和毛巾，如症状严重应及时就医。
