掉头发应首先看皮肤科，因为皮肤科是处理各类毛发问题的一线科室，特别是与头皮健康直接相关的脱发问题。
对于脱发问题，可能需要多个科室的专业评估：皮肤科可以诊断和治疗斑秃、脂溢性脱发等常见脱发类型。毛发专科（部分医院设有）专注于各类毛发疾病的诊断和治疗，包括毛发移植等。内分泌科可排查甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等引起的激素性脱发。营养科能评估和纠正因营养不良、微量元素缺乏导致的脱发问题。中医科可通过中药调理、针灸等方法治疗脱发，从整体平衡角度改善身体状况。心理科则可帮助处理因压力、焦虑等心理因素导致的脱发问题，提供心理支持和干预。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、锌等营养素，避免频繁烫染头发，选择温和的洗发产品，并定期清洁头皮，保持头皮健康环境。
