优生优育检查项包括婚前检查、孕前检查、孕期筛查、遗传咨询、传染病筛查、内分泌检查、生殖系统评估、营养状况评估、生活习惯指导、疫苗接种评估、家族病史采集、生育年龄建议、环境因素评估、心理状态评估和产前诊断选择。
婚前检查可发现影响婚姻和生育的健康问题，孕前检查评估夫妇身体状况和生育能力，孕期筛查监测胎儿发育和母体健康，遗传咨询评估遗传风险，传染病筛查预防母婴传播，内分泌检查确保激素平衡，生殖系统评估排查不孕不育因素，营养状况评估指导合理饮食，生活习惯指导提供健康生活方式建议，疫苗接种评估确保免疫保护，家族病史采集识别遗传倾向，生育年龄建议提供最佳生育时机，环境因素评估减少有害物质暴露，心理状态评估保障心理健康，产前诊断选择及时发现胎儿异常。
保持健康的生活方式，均衡饮食，规律作息，避免烟酒和有害物质，定期进行产前检查，遵循医生建议，保持积极心态，做好充分准备，确保母婴健康。
