宫颈糜烂二度通常无法自愈，需要医疗干预才能有效治疗。
宫颈糜烂二度属于中度宫颈柱状上皮异位，生理性自愈可能性极低，患者应密切观察症状变化，如异常阴道分泌物、接触性出血或疼痛等，并及时就医。生活方式调整包括保持外阴清洁干燥、避免过度清洁、戒烟限酒、均衡饮食和规律作息，这些措施有助于维持宫颈健康。定期复查至关重要，建议每3-6个月进行一次妇科检查和宫颈细胞学筛查，以监测病情变化。医疗干预如药物治疗、物理治疗（激光、冷冻、微波）或手术治疗可能是必要的，具体方案需根据个体情况制定。宫颈糜烂不是真正的糜烂，而是一种生理现象，但二度可能伴随炎症或感染风险，不应忽视。预防措施包括安全性行为、接种HPV疫苗、避免过早性生活、减少性伴侣数量以及及时治疗生殖道感染。
日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，使用温和的清洁产品清洗外阴，避免使用刺激性洗液。穿着透气棉质内裤并勤换洗。增强免疫力，适当运动，保证充足睡眠。避免频繁进行阴道冲洗或使用卫生棉条过久。如有异常症状，如异常出血、白带增多或有异味，应立即就医，并严格遵循医生的治疗方案和随访建议。
