老有尿意可能由多种原因引起，包括泌尿系统感染、前列腺增生（男性）、膀胱过度活动症、糖尿病、膀胱结石或肿瘤、心理因素、饮水习惯、药物副作用、神经系统疾病以及盆底肌功能障碍等。
泌尿系统感染是最常见原因之一，细菌感染导致膀胱炎症刺激。男性前列腺增生会压迫尿道。膀胱过度活动症是膀胱肌肉异常收缩。糖尿病使尿量增多。膀胱结石或肿瘤直接刺激膀胱壁。心理因素如焦虑可能导致尿频。饮水过多或饮用刺激性饮料会加重症状。某些药物有利尿作用。神经系统疾病影响膀胱控制。盆底肌功能障碍导致膀胱控制能力下降。
日常生活中应注意保持规律饮水，避免过多摄入咖啡因和酒精，保持良好的排尿习惯，及时排尿不要憋尿，注意个人卫生，定期体检，如有症状持续应及时就医检查，避免自行用药延误病情。
