备孕期感冒可以在医生指导下谨慎使用安全的药物，但应尽量避免自行用药。
备孕期感冒是否用药需综合考虑多方面因素，首先应区分感冒类型与严重程度，普通感冒与流感处理方式不同，轻度症状可通过休息缓解。药物安全性分类至关重要，A级药物相对安全，而D和X级药物应完全避免。孕前用药时间窗口也很关键，药物代谢通常需要数天至数周，应确保药物完全排出体外后再尝试怀孕。替代治疗方法如盐水漱口、蜂蜜水、加湿器等可缓解症状。咨询医生必要性不容忽视，专业医生能根据具体情况给出个性化建议。休息与营养补充是基础，充足睡眠和维生素C、锌等营养素有助于免疫系统恢复。症状自我监测可及时发现异常，如高烧不退或呼吸困难。避免自行用药是基本原则，非处方药也可能对胎儿有潜在风险。特殊时期如排卵期前后更应谨慎，因为这可能是受精的关键时期。
备孕期间应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适度运动、充足睡眠，增强自身免疫力，同时注意个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者，保持室内空气流通，减少去人群密集场所的次数，一旦出现感冒症状应及时就医并告知医生备孕计划，严格遵循医嘱用药，不随意使用偏方或未经医生推荐的药物。
