白带异味很重通常由阴道感染、性传播疾病、卫生习惯不良、内分泌失调、异物残留、宫颈炎或盆腔炎、饮食因素、激素水平变化及生活习惯因素引起。
白带异味重可能与多种因素有关，包括细菌性阴道炎导致厌氧菌过度繁殖产生鱼腥味，滴虫性阴道炎引起黄绿色泡沫状带恶臭分泌物，霉菌性阴道炎导致豆腐渣样带异味分泌物。性传播疾病如淋病、衣原体感染也会引起异常气味。卫生习惯不良如不勤换内裤、使用不洁卫生用品可导致细菌滋生。内分泌失调和激素水平变化影响阴道环境平衡。异物残留如忘记取出的卫生棉条会腐烂产生恶臭。宫颈炎或盆腔炎可能导致脓性分泌物。饮食中过多辛辣刺激食物可能影响分泌物气味。作息不规律、压力过大会影响免疫系统功能，间接导致阴道菌群失衡。
日常应注意保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内裤并勤换，避免使用刺激性洗液冲洗阴道，保持规律作息和均衡饮食，出现症状及时就医并完成全程治疗，避免性行为传播感染，月经期及时更换卫生用品。
