打胎后不能吃生冷食物、辛辣刺激食物、活血化瘀类食物、高咖啡因饮品、酒精、过于油腻食物、易过敏食物、未煮熟食物、补品保健品和高糖高盐食物。
流产后身体较为虚弱，应避免食用生冷食物如冰淇淋、生鱼片等，以免刺激子宫。辛辣刺激食物如辣椒、花椒等可能加重炎症反应。活血化瘀类食物如红枣、桂圆、当归等可能增加出血风险。高咖啡因饮品如咖啡、浓茶等影响身体恢复。酒精会加重肝脏负担并影响药物效果。过于油腻食物会增加消化系统负担。易过敏食物可能引发不良反应。未煮熟食物存在细菌感染风险。补品保健品可能干扰正常恢复。高糖高盐食物会导致水肿和炎症加重。
流产后应注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁，定期复查，遵医嘱用药，观察出血情况，如有异常及时就医，同时保持良好心态，均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素，促进身体恢复。
