"老是想小便又没有"可能是尿频或尿急的表现，常见于膀胱过度活动症、尿路感染或前列腺问题等多种情况。
尿路感染可导致尿频尿急，膀胱过度活动症表现为不自主的膀胱收缩，前列腺问题（尤其是男性）会引起排尿困难，糖尿病会使尿量增多，心理因素如焦虑可能导致频繁排尿欲望，饮食中咖啡因、酒精等刺激性物质会刺激膀胱，某些药物如利尿剂会增加排尿次数，妇科问题如盆腔炎会影响膀胱功能，膀胱结石可刺激膀胱壁产生尿意，神经系统疾病如多发性硬化症可能干扰膀胱控制信号。
日常应注意保持充足水分摄入但避免刺激性饮料，定时排尿训练膀胱功能，注意个人卫生，观察症状变化并及时就医，避免憋尿和过度限制水分摄入，保持规律作息和减压，必要时记录排尿日记以帮助医生诊断。
