人流最佳时间一般在怀孕35-50天之间，此时胚胎较小，手术难度较低，对子宫损伤较小。
人流时间的选择需综合考虑怀孕时间（通常以末次月经第一天计算）、胚胎发育大小（孕囊直径在1-2cm为宜）、孕妇身体状况（无严重内科疾病或生殖系统感染）、手术方式（药物流产适合49天内，负压吸引术适合6-10周，钳刮术适合10-14周）、术后恢复情况（早期人流恢复更快）、医院资质选择（正规医疗机构保障安全）以及相关法律法规（需符合当地人流政策规定）等因素，同时应尽早决定并安排手术，避免孕周过大增加手术风险和并发症。
人流术后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活，注意观察出血情况，如有异常及时就医，同时加强营养，补充蛋白质和维生素，促进身体恢复。
