宫颈管短保胎的主要措施包括卧床休息、避免剧烈活动、遵医嘱使用孕激素类药物、必要时进行宫颈环扎术，以及定期监测宫颈长度变化。
宫颈管短的孕妇应保持卧床休息，特别是左侧卧位，以减轻子宫对宫颈的压力。避免任何可能增加腹压的活动，如提重物、剧烈运动等。严格遵医嘱定期进行超声检查监测宫颈长度变化。在医生指导下合理使用孕激素类药物如黄体酮或地屈孕酮以支持妊娠。当宫颈长度过短且有早产风险时，可能需要考虑宫颈环扎术。保持情绪稳定，避免焦虑和压力过大。均衡营养，适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。整个孕期应避免性生活，尤其是孕中期和孕晚期。按时进行产前检查，密切监测胎儿发育情况。严格遵循医嘱用药，不自行调整药物剂量或停药。同时密切观察有无异常症状如腹痛、阴道流血或流液等，一旦出现应及时就医。
日常生活中，宫颈管短的孕妇应穿着宽松舒适的衣物和鞋子，避免长时间站立或久坐，保持大便通畅以防便秘增加腹压，戒烟戒酒，远离有害物质，保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时保持积极乐观的心态，定期与医生沟通孕期情况，遵循专业医疗建议进行保胎治疗。
