宫颈脱垂的治疗包括非手术治疗和手术治疗两种主要方式，根据患者年龄、生育需求、脱垂严重程度和整体健康状况选择合适方案。
非手术治疗主要包括盆底肌锻炼如凯格尔运动，增强盆底肌肉力量和支撑力。子宫托是一种可放入阴道内的支撑装置，适用于不适合手术或希望避免手术的患者。手术治疗包括阴道前后壁修补术修复薄弱组织，骶棘韧带固定术将宫颈固定到骶棘韧带上，曼氏手术适用于有子宫脱垂且需要保留子宫的患者，骶前固定术通过将阴道顶端固定到骶骨前提供长期支持。生活方式调整方面应避免重体力劳动，控制体重以减少腹部压力，管理慢性咳嗽等增加腹压的疾病。绝经后患者可考虑激素替代治疗以增强阴道黏膜弹性。康复指导包括术后逐步恢复日常活动，避免过早剧烈运动。定期随访评估治疗效果和及时处理可能的并发症。
宫颈脱垂患者日常生活中应注意保持大便通畅避免便秘，避免长时间站立或提重物，定期进行盆底肌锻炼，戒烟以减少慢性咳嗽风险，穿着宽松舒适的内裤，如有尿失禁症状及时就医，并遵循医生建议定期复查以确保治疗效果和及时调整治疗方案。
