孕妇在中期不应该喝红酒，即使是少量饮酒也可能对胎儿造成风险。
孕期饮酒，无论多少，都可能增加胎儿酒精综合征的风险，这种疾病会导致胎儿发育异常、面部特征异常、智力低下和行为问题。中期是胎儿器官系统快速发育的关键阶段，此时酒精可以通过胎盘屏障直接影响胎儿，没有任何安全饮酒量阈值。全球大多数医疗专业组织和各国孕期指南都明确建议孕妇完全避免酒精，包括红酒。如果您希望在孕期寻找替代饮品，可以选择无酒精葡萄汁、水或温和的草本茶。每个孕妇对酒精的反应可能不同，但胎儿对酒精的耐受性极低，因此个体差异不应成为饮酒的理由。
孕妇在日常生活中应注意避免所有含酒精饮品，仔细阅读食品标签，因为某些调味料和酱料也可能含有酒精，同时保持均衡饮食，定期产检，并咨询医生关于任何孕期饮食或生活习惯的疑问。
