自慰后出现小腹隐隐作痛并伴随出血通常属于不正常现象，可能与生殖道损伤、妇科炎症或其他疾病相关，需结合具体症状和病史综合判断。
若自慰时动作粗暴或使用异物，可能造成阴道黏膜、宫颈等部位的机械性损伤，引发少量出血及疼痛，此类损伤通常出血量较少且疼痛随时间缓解，但仍需避免感染风险。
若存在阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，自慰可能刺激炎症部位，导致黏膜充血水肿加重，进而引发接触性出血及下腹坠痛，常伴随阴道分泌物异常、异味等症状。
此外，子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病也可能因自慰时盆腔充血或子宫收缩，诱发异常出血及腹痛，需通过超声、妇科检查等手段鉴别。
若出血量持续增多、疼痛加剧或伴随发热、头晕等症状，需立即就医以排除严重损伤或感染。日常应注意保持外阴清洁，避免过度刺激生殖器官，若症状反复出现，建议及时进行妇科检查以明确病因。
