同房过多既可能导致肾阴虚，也可能引发肾阳虚，具体需结合个体体质及症状综合判断。
中医理论认为，肾为先天之本，主藏精，司生殖，同房过度会直接耗伤肾中精气，导致阴阳失衡。若患者素体阴虚，或同房后出现五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔等症状，多属肾阴虚，因精血耗损加重，累及肾之阴液，虚热内生所致。此时治疗以滋阴补肾为主，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物，同时需节制房事，避免进一步耗伤阴液。
若患者素体阳虚，或同房后出现畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛、小便清长、大便溏泄、舌质淡胖等症状，则多属肾阳虚，因肾阳被过度调用，温煦功能减弱所致。治疗需温补肾阳，常用右归丸、金匮肾气丸等药物，并配合生活方式调整，如避免食用寒凉食物、适当运动以激发阳气。
需强调的是，肾阴虚与肾阳虚并非绝对独立，长期肾阴虚未及时调理可能发展为阴阳两虚，反之亦然。因此，若出现相关症状，应及时就医，由专业中医师通过望闻问切辨证施治，避免自行用药延误病情。
