月经前期乳房胀痛是什么原因

月经前期乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的生理现象。这种疼痛通常与月经周期中的激素波动有关，特别是雌激素和孕激素水平的升高导致乳腺组织对激素敏感性增加。

月经前期乳房胀痛的机制涉及多种因素的综合作用：雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺腺泡和导管系统增生，导致乳腺组织充血水肿。水钠潴留使乳房组织内液体增加，加重胀痛感。乳腺导管扩张和乳腺组织增生共同作用引起不适。情绪波动、高盐高脂饮食、穿戴不合适的内衣会加重症状。部分女性可能存在乳腺增生症或乳腺囊肿，使疼痛更为明显。经前期综合征也会表现为乳房胀痛等综合症状。

日常应注意选择合适的内衣提供良好支撑，减少咖啡因和盐分摄入，保持情绪稳定，适当进行热敷或按摩缓解不适，如症状严重或持续时间长应及时就医检查。