抿嘴不能让嘴唇变薄。嘴唇的厚度主要由遗传因素决定，由唇部肌肉、皮下脂肪和皮肤共同构成，抿嘴这种短暂的动作无法改变这些解剖结构，也不会导致脂肪减少或肌肉萎缩，因此不可能产生使嘴唇变薄的效果。
从解剖学角度看，唇部由口轮匝肌等肌肉组织构成，内部填充有脂肪组织，这些结构决定了嘴唇的基本形态。肌肉锻炼原理是通过反复收缩特定肌肉来增强其力量或改变形状，但抿嘴动作主要涉及面部表情肌，并非针对唇部深层结构。长期效果可能性方面，没有任何科学证据表明长期抿嘴可以改变嘴唇厚度。安全注意事项上，频繁抿嘴可能导致唇部肌肉紧张甚至形成不良表情习惯。专业美容建议则指出，若希望改变唇部形态，应考虑医学美容手段如玻尿酸填充或唇部整形手术，但需在专业医生指导下进行。
保持嘴唇健康应避免频繁舔唇或咬唇，保持充足水分摄入，使用防晒保护唇部皮肤，如有唇部形态困扰，建议咨询专业皮肤科或整形外科医生获取个性化建议。
