女性脱发严重主要与激素水平变化、遗传因素、营养不良、压力过大、甲状腺问题、自身免疫性疾病、药物副作用、头皮感染、产后恢复、更年期影响、不良生活习惯以及某些疾病治疗（如化疗）等因素有关。
激素水平变化如多囊卵巢综合征导致的雄激素过多，遗传因素中的家族性脱发倾向，营养不良特别是蛋白质和铁元素的缺乏，长期精神压力引起的休止期脱发，甲状腺功能异常（甲亢或甲减）导致的代谢紊乱，自身免疫性疾病如斑秃，某些药物的副作用如抗抑郁药和避孕药，头皮感染如真菌或细菌感染，产后体内激素急剧变化导致的产后脱发，更年期雌激素水平下降带来的影响，不良生活习惯如频繁烫染和过度清洁，以及化疗等疾病治疗对毛囊的损伤，都是导致女性脱发严重的重要原因。
女性应注意保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、锌和维生素。管理好压力，保证充足睡眠。避免频繁烫染和过度拉扯头发。定期检查甲状腺功能和激素水平。如有头皮问题及时就医。产后和更年期应特别关注头发护理，必要时咨询专业医生进行针对性治疗。
