下身有臭味应保持局部清洁干燥，选择透气棉质内裤，避免使用香皂或沐浴液过度清洁，必要时就医检查是否存在感染情况。
保持局部清洁干燥是基础，每日用温水轻柔清洗外阴，避免使用香皂或沐浴液破坏阴道内环境平衡。选择透气性好、纯棉质地的内裤和衣物，避免紧身裤和合成纤维材质，让私处保持空气流通。避免过度清洁，阴道有自洁功能，过度冲洗反而会破坏菌群平衡。考虑妇科或泌尿科专业检查，排除细菌性阴道病、霉菌感染、滴虫感染等可能性。调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物和糖分摄入，增加蔬果和益生菌摄入。使用无香精、无刺激性的护理产品，如温和的pH值平衡洗液。避免使用香精产品掩盖异味，这会掩盖潜在问题。注意经期卫生，及时更换卫生巾，保持干爽。若伴有瘙痒、灼痛、异常分泌物等症状，应及时就医进行专业诊断和治疗。
日常应注意保持规律作息，增强免疫力，避免频繁更换性伴侣，性生活前后注意清洁，避免使用公共浴池和泳池，保持良好个人卫生习惯，定期进行妇科检查，发现问题及时处理。
