月经二十天来一次属于正常范围内，但可能提示周期偏短。
月经周期是指从本次月经第一天到下次月经第一天之间的天数，正常范围通常为21-35天，平均约28天，周期长短受遗传、年龄、体重、压力、运动、饮食、疾病等多种因素影响。二十天的周期可能由多种原因导致，如卵巢功能活跃、黄体功能不足、多囊卵巢综合征早期表现、生活作息不规律或压力大等。如果周期一直如此且无明显不适，通常无需担心。但若近期突然缩短、伴有经量异常、痛经加重或有生育计划，建议就医检查。个体差异很大，有些女性天生周期较短，只要规律且无其他症状，也属于正常生理现象。
建议保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食，适当运动，减轻压力，记录月经周期变化，如有异常及时就医检查。
