人流后子宫内膜的正常厚度通常在5-10毫米之间。
人流后子宫内膜会经历一个逐渐恢复的过程，一般需要2-4周时间才能基本修复，完全恢复正常可能需要1-3个月。正常厚度范围通常为5-10毫米，这一数值会随着个体差异而有所不同，有些女性可能略厚或略薄。子宫内膜厚度受月经周期影响显著，在卵泡期较薄，黄体期增厚，因此评估时需考虑月经周期阶段。建议在术后4-6周进行复查，通过B超检查子宫内膜恢复情况。若术后出血持续超过2周，或出现腹痛、发热、异常分泌物等症状，可能是子宫内膜炎、残留物或宫腔粘连等异常情况，应及时就医检查治疗。
人流后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁，勤换卫生用品，禁止性生活盆浴至少1个月，遵医嘱使用抗生素和促进子宫收缩的药物，注意观察出血量和颜色变化，保持均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素，定期复查以确保子宫内膜恢复正常。
