孕妇可以适量食用山楂，但需谨慎控制摄入量。
山楂含有丰富的维生素C、有机酸、黄酮类化合物和膳食纤维，对孕妇可能具有促进消化、增进食欲、预防便秘等潜在益处，同时山楂中的抗氧化物质有助于增强免疫力。山楂可能刺激子宫收缩，过量食用可能增加流产或早产风险，特别是孕早期和孕晚期。山楂的酸性较强，可能加重胃酸反流和胃部不适。山楂还可能与某些药物发生相互作用，影响药效。建议孕妇每次食用不超过5-10克新鲜山楂或2-3克干山楂，每周不超过2-3次，且应选择新鲜、无添加的山楂制品。有流产史、前置胎盘、胃溃疡或胃酸过多的孕妇应避免食用。正在服用抗凝血药物或降压药物的孕妇也需谨慎。每位孕妇身体状况不同，对山楂的反应各异，建议在食用前咨询产科医生或营养师的专业意见。
孕妇在日常饮食中应注意食物多样性，保持营养均衡，山楂虽好但不可过量，食用后若出现腹痛、阴道出血等异常症状应立即停止食用并就医。同时，孕期饮食调整应循序渐进，避免突然大量食用某种食物，确保食品安全和卫生，必要时记录饮食日记以观察身体反应。
