牙齿拍片后通常建议等待24-72小时后再怀孕，以确保体内辐射完全代谢。
牙科X光检查分为普通牙片、全景片和CT等多种类型，辐射剂量从0.005mSv到0.1mSv不等，远低于医学诊断安全阈值。X光辐射在人体内的半衰期通常为几小时到几天，大部分辐射会在24小时内通过尿液和粪便排出体外。根据美国放射学会和妇产科医师学会的联合声明，单次牙科X光检查的辐射剂量极低，不会对胚胎造成不良影响。备孕前咨询专业医生可以评估个人情况并获得个性化建议。现代牙科诊所采用铅围裙、甲状腺领圈等防护措施，进一步减少辐射暴露，这些安全措施使得牙科拍片后无需长时间等待即可安全怀孕。
备孕期间应保持良好口腔卫生，定期进行口腔检查，避免不必要的X光检查，如必须拍片应告知医生怀孕计划，拍摄时严格遵循辐射防护措施，同时保持均衡饮食和健康生活方式，为孕育健康宝宝做好充分准备。
