月经期间饮酒会加重痛经、增加经血量、干扰肝脏代谢酒精、降低免疫力、加剧经期不适、可能扰乱月经周期、增加肝脏负担、影响药物代谢、加重经前期综合征症状并降低睡眠质量。
月经期饮酒会显著加重痛经程度，导致子宫肌肉收缩更加剧烈。同时酒精会扩张血管，使经血量明显增多，甚至可能引发贫血。肝脏在月经期本身就需要代谢更多激素和失血后的代谢废物，此时饮酒会额外增加肝脏负担，影响其正常解毒功能。酒精还会抑制免疫系统功能，使身体抵抗力下降，更容易感染。饮酒会扰乱体内激素平衡，可能干扰正常月经周期，延长经期或导致不规则出血。对于正在服用药物的女性，酒精会影响药物代谢，降低药效或增加副作用。酒精还会加重经前期综合征的症状，如情绪波动、乳房胀痛等。饮酒会严重影响睡眠质量，而经期本身就需要充足休息，进一步影响身体恢复。
月经期间应避免饮酒，保持充足休息，均衡饮食，适当运动，注意个人卫生，如需用药应咨询医生，避免自行服用药物，保持情绪稳定，如有严重不适症状应及时就医。
