乳头疼可能是由于生理性变化、乳腺疾病、感染或炎症、药物副作用或生活习惯影响等多种原因引起。
乳头疼的原因多种多样，包括生理性变化如月经周期中的激素波动、妊娠或哺乳期变化。乳腺疾病如乳腺增生、乳腺炎或纤维腺瘤。感染或炎症如乳头皲裂、乳腺导管炎。药物副作用如某些避孕药或抗抑郁药。生活习惯影响如内衣过紧、不当按摩或压力过大。这些因素可能导致乳房组织敏感、血液循环改变或神经受刺激，从而引发疼痛。不同原因引起的疼痛性质、持续时间和伴随症状也有所不同，需要结合具体情况进行判断。
日常应注意选择合适的内衣，避免过紧或材质不透气的衣物。保持乳房清洁干燥，避免过度摩擦或刺激。定期进行乳房自检，留意异常肿块或分泌物。减少咖啡因和酒精摄入，避免熬夜和过度压力。如疼痛持续或加重，应及时就医检查。
