半夜肾结石痛可以立即服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
半夜肾结石痛时，应立即就医以排除严重情况，医生可能会给予更强效的止痛药或处理并发症。同时，可以用冷敷袋敷在疼痛部位，帮助收缩血管、减轻炎症和疼痛感。口服止痛药如非甾体抗炎药或阿片类药物，需按说明书或医嘱服用，避免过量。多喝水有助于稀释尿液、促进结石排出，但需避免一次性大量饮水导致不适。避免剧烈活动，尤其是跳跃或跑步，以免结石移动引发更剧烈的疼痛。
日常应注意多喝水，保持每日尿量在2000毫升以上，减少结石形成的风险。饮食上避免高草酸食物如菠菜、坚果，限制高盐和高蛋白摄入。定期体检，特别是有结石病史的人群，应每年进行泌尿系统检查，及时发现并处理潜在问题。
