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吴燕
主任医师
三级甲等 北京大学人民医院
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打完胎要注意什么

2025-07-08 阅读量:2049

打完胎后需注意休息、卫生、饮食、避免性生活及定期复查。

术后应充分休息至少两周,避免重体力劳动和剧烈运动,以促进身体恢复。个人卫生方面,要保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换内裤和卫生巾,防止感染。饮食上宜选择清淡、易消化、富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,避免生冷、辛辣及刺激性食物。术后一个月内应严格避免性生活,以防感染和影响子宫恢复。定期复查不可忽视,术后一周和一个月需回医院检查,确保恢复情况良好。情绪调适同样重要,保持心情舒畅,避免过度焦虑或抑郁,必要时可寻求心理支持。

日常需注意观察阴道出血情况,若出血量多或持续时间长应及时就医。同时避免盆浴和游泳,以防感染。注意保暖,避免受凉,尤其是腹部和脚部。保持良好的作息习惯,保证充足睡眠,有助于身体尽快恢复。

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