头痛发热是身体对感染或炎症的常见反应，通常提示可能存在潜在的健康问题。
发热的原因多种多样，可能由病毒、细菌感染引起，如感冒、流感或肺炎，也可能与非感染性因素如中暑、自身免疫性疾病或药物反应有关。头痛的类型也各异，可能是搏动性疼痛、钝痛或锐痛，可能与发热同时出现或单独发生。伴随症状如咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛或皮疹等，有助于判断病因。感染的可能性较高时，需警惕是否为严重感染，如脑膜炎或败血症。建议及时就医，医生会通过检查明确诊断，并给予相应治疗，避免延误病情。
日常应注意保持充足休息，避免过度劳累，多饮水以补充体液，有助于降温。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。若症状持续或加重，应立即就医，切勿自行用药或忽视症状。
