卵巢囊肿的最佳治疗取决于囊肿的性质、大小、症状以及患者的年龄和生育需求，通常需要综合评估后选择手术或保守治疗。
手术治疗是针对较大、持续增长或怀疑恶性的囊肿的主要手段，可通过腹腔镜或开腹手术切除。药物治疗适用于功能性囊肿，如口服避孕药以抑制排卵减少复发。定期监测通过超声检查追踪囊肿变化，尤其适用于无症状的小囊肿。生活方式调整包括低糖低脂饮食、规律运动以改善内分泌平衡。个体化治疗强调根据患者具体情况制定方案，如年轻有生育需求者优先考虑保守治疗，绝经后女性则需更密切随访。
日常注意事项包括避免剧烈运动以防囊肿破裂或扭转，保持情绪稳定以减少内分泌波动，定期体检以便早期发现异常，同时注意经期卫生和避免过度劳累，以降低囊肿恶变或并发症的风险。
