月经持续半个月不停需要立即就医，可能是异常子宫出血或其他健康问题的表现。
评估出血量是首要步骤，需观察是否出现贫血症状，如头晕、乏力等。同时，检查是否有潜在疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症或凝血功能障碍等，这些可能引发长期出血。药物影响也不容忽视，某些激素类药物或抗凝药可能延长经期。建议及时就医，通过妇科检查、B超或血液检查明确病因，并接受针对性治疗。注意休息和营养，避免剧烈运动和辛辣刺激食物，有助于减少出血量。
日常需保持外阴清洁，勤换卫生用品，防止感染。避免过度劳累和精神压力，保证充足睡眠。饮食上多摄入富含铁质和维生素的食物，如瘦肉、菠菜和红枣，以补充流失的血液。同时，记录出血情况，包括颜色、量和伴随症状，以便就医时提供详细信息。
