发烧通常由感染、炎症或其他疾病引起，这是身体对抗病原体的自然反应。
发烧是身体免疫系统对感染或炎症的一种防御机制，常见原因包括病毒、细菌感染，或某些非感染性疾病如自身免疫病。发烧时，患者可能会出现体温升高、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状，严重时还可能伴随寒战、脱水等表现。持续高烧或反复发烧可能对大脑、心脏等器官造成损害，甚至引发惊厥或休克。因此，一旦出现不明原因的发烧，尤其是高烧不退或伴有其他严重症状时，应及时就医，避免延误治疗。医生会根据具体病因采取相应的治疗措施，如使用退烧药、抗生素或抗病毒药物，并可能建议补充水分和休息。
日常应注意保持良好的个人卫生，勤洗手，避免接触感染源，尤其是在流感季节或人群密集场所。同时，均衡饮食、充足睡眠和适度运动有助于增强免疫力，减少感染风险。如果出现轻微发烧症状，可适当休息并多喝水，但若症状持续或加重，切勿自行用药，应及时寻求专业医疗帮助。
