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邵自强
主任医师
三级甲等 中日友好医院
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为什么不能叫醒梦游的人

2025-07-08 阅读量:1513

不能叫醒梦游的人,因为强行唤醒可能导致其意识混乱和身体不适。

梦游是一种睡眠障碍,患者在梦游时处于非清醒状态,大脑部分区域活跃而其他区域抑制,突然叫醒可能使其瞬间从深度睡眠过渡到清醒,引发强烈的惊吓或混乱反应。唤醒过程可能因梦游者的不配合或突然动作导致意外伤害,如摔倒或碰撞。梦游者的意识不清,可能无法理解周围环境,甚至因受惊而表现出攻击性反应,增加自身和他人的安全风险。因此,强行唤醒不仅无效,还可能加剧其生理和心理的应激状态。

在日常生活中,若发现有人梦游,应保持冷静,避免直接叫醒,而是轻声引导其回到床上或安全区域。确保周围环境无尖锐物品或障碍物,防止意外发生。同时,可记录梦游发生的频率和时间,必要时咨询医生以评估是否需要进一步治疗。

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