胎心检测不合格需要立即就医，由专业医生评估并采取相应措施。
胎心监护异常可能由胎儿宫内缺氧、脐带绕颈、胎盘功能减退、孕妇自身因素（如高血压、糖尿病）或胎儿自身问题（如心律失常）等多种原因引起。建议进一步进行B超检查、生物物理评分或胎儿心电图等以明确诊断。孕妇应避免剧烈运动，保持左侧卧位休息，增加营养摄入，戒烟戒酒，并遵医嘱使用吸氧或药物治疗。必要时可能需要提前终止妊娠或进行剖宫产。定期复查胎心监护，密切跟踪胎儿发育情况，确保母婴安全。
日常生活中，孕妇应保持情绪稳定，避免过度劳累和压力，保证充足睡眠。注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，避免高盐高糖饮食。定期监测胎动，一旦发现异常（如胎动减少或频繁），立即联系医生。同时，避免接触有害物质和辐射，保持室内空气流通，为胎儿创造良好的生长环境。
