孕前应进行一系列检查，以确保健康状态适合受孕。
在准备怀孕前，建议进行全面的身体检查，包括常规体格检查、生殖系统检查和传染病筛查等。常规体格检查有助于了解身体的整体状况，评估是否有不适宜怀孕的健康问题。生殖系统检查重点关注男女生殖器官的健康状况，检查是否有异常或疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，以确保受孕过程顺利进行。传染病筛查包括检测乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病，预防这些感染性疾病对胎儿造成不良影响。还应进行遗传病咨询，特别是有家族遗传病史的夫妇，以了解潜在遗传风险。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等不良嗜好，保持均衡的饮食，适当进行体育锻炼，增强体质。避免接触有害物质，如化学品、辐射等，注意个人卫生和环境卫生，保持良好的心理状态，避免过度紧张和焦虑，为怀孕创造良好的身体和心理环境。
