怀孕14周时，孕妇宫高的正常范围通常在13-16厘米之间，但这一数值并非绝对，会受到孕妇个体差异的影响。宫高是指从耻骨联合上缘到子宫底的垂直距离，是评估胎儿生长发育情况的重要指标之一。
在怀孕14周时，子宫已经明显增大，但仍位于盆腔内，此时宫高的正常范围大致在13-16厘米。然而，由于孕妇的身高、体重、体型、羊水量以及胎儿的发育情况等因素存在差异，宫高的具体数值也会有所不同。例如，有些孕妇可能因体型偏瘦或胎儿发育稍慢，宫高可能略低于这一范围；而有些孕妇则可能因体型偏胖或胎儿发育较快，宫高可能略高于这一范围。
如果宫高明显低于正常范围，可能提示胎儿发育迟缓、羊水过少等问题，需要进一步进行超声检查等评估胎儿情况。相反，如果宫高明显高于正常范围，则可能提示胎儿发育过大、羊水过多或多胎妊娠等情况，同样需要进一步检查。
因此，在评估宫高是否正常时，不能仅依据单一的数值，还需结合孕妇的个体情况、胎儿的发育情况以及其他相关检查结果进行综合判断。孕妇应定期进行产检，以便及时了解胎儿的生长发育情况，并在医生的指导下进行必要的调整和处理。
