11个月宝宝的奶量通常在每天600至800毫升之间，具体摄入量需结合个体发育状况与辅食添加情况综合判断。此阶段宝宝的胃容量约为200至250毫升，且已具备咀嚼和消化能力，因此每日总奶量可分3至4次完成，每次进奶量约150至200毫升。
宝宝个体差异是影响奶量的重要因素。部分宝宝因胃容量较小或消化能力较弱，单次奶量可能低于150毫升，但通过增加喂养次数仍可保证总摄入量；而消化功能较强的宝宝可能单次奶量接近200毫升，总奶量更接近800毫升上限。
辅食添加量对奶量需求存在替代效应，若宝宝每日摄入果蔬汁、米糊、豆腐、鱼肉等辅食超过100克，奶量可相应减少至600毫升左右；若辅食以流质为主且摄入量不足，则需维持700至800毫升奶量以确保营养供给。
性别差异也可能导致奶量需求不同，男宝宝因基础代谢率较高，总奶量可能略高于女宝宝。家长需通过观察宝宝体重增长曲线、排便频率及精神状态判断营养摄入是否充足，若出现体重增长停滞、尿量减少或频繁哭闹等情况，需及时调整喂养方案。建议家长根据宝宝实际需求动态调整奶量，避免因过度依赖固定数值而影响生长发育。
