水泡破了后，应立即进行清洁和消毒处理，涂抹适量的抗菌药膏，然后使用无菌敷料覆盖，以促进伤口愈合。
在日常护理中，首先要保持伤口的清洁和消毒，避免细菌感染。使用温和的肥皂和清水清洗伤口周围区域，然后用碘伏等消毒剂消毒。要避免摩擦和碰撞伤口，防止伤口裂开或再次破溃。在穿着衣物时，选择宽松舒适的棉质衣物，减少对伤口的刺激。同时，保持伤口干燥透气，有利于伤口愈合。在潮湿的环境中，细菌容易滋生，因此要避免伤口长时间接触水分。要密切观察伤口是否有感染迹象，如红肿、疼痛加剧、流脓等。如果出现这些症状，应及时就医咨询，避免延误治疗。
在日常生活中，要注意避免过度摩擦或挤压皮肤，防止水泡的形成。穿着合适的鞋袜，保持足部干爽。进行户外活动时，尽量选择透气性好的衣物，减少出汗对皮肤的刺激。注意个人卫生，定期修剪指甲，避免因指甲过长导致皮肤破损。饮食方面，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强皮肤的健康和抵抗力。
