皮肤瘙痒的治疗需要根据具体原因采取相应措施，可使用外用药物、口服药物，或通过改善生活习惯和饮食来缓解症状。
针对皮肤瘙痒，首先应确定病因，如干燥、过敏、皮肤病等。避免诱因，如接触刺激性物质、过度抓挠等。药物治疗包括外用激素类药膏、抗组胺药物等。非药物治疗可以采用冷敷、湿敷等方法缓解。调整生活习惯，如保持室内湿度、避免过度洗澡、穿着柔软透气的衣物。饮食上，应避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C和维生素E的食物。心理调适方面，应保持心情舒畅，避免压力过大，必要时寻求心理咨询。
日常生活中，应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。穿着宽松、棉质的衣物，避免摩擦和过度出汗。饮食均衡，多喝水，保持身体水分充足。避免过度抓挠，以免加重瘙痒或引发感染。定期修剪指甲，保持手部清洁。保持充足睡眠，增强身体抵抗力。
