混合型高血脂症的治疗方法主要包括生活方式干预、药物治疗。
1.饮食调整:患者应坚持低盐、低脂、低糖饮食,增加多不饱和脂肪酸的摄入,如橄榄油、鱼油等。同时,应多食用新鲜蔬菜、水果、全谷物及低脂肪蛋白质来源,如鱼类、鸡肉、豆类等。减少动物内脏、肥肉、黄油、猪油等高饱和脂肪酸和胆固醇含量食物的摄入。
2.体重控制:通过合理饮食和规律运动控制体重,避免超重和肥胖。
3.增加运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,以增强心肺功能,改善胰岛素抵抗,并有助于降低血浆甘油三酯和胆固醇水平。
4.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加心血管疾病的风险,因此应戒烟并限制酒精摄入。
1.普罗布考片:普罗布考片能通过降低胆固醇合成与促进胆固醇分解使血胆固醇与低密度脂蛋白降低,改变高密度脂蛋白的性质与功能,对于改善患者血脂、抗动脉粥样硬化有一定治疗作用。
2.他汀类药物:如辛伐他汀、阿托伐他汀等,主要用于降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
3.贝特类药物:主要用于降低甘油三酯水平。
4.其他药物:如依折麦布等肠道胆固醇吸收抑制剂,以及PCSK9抑制剂等新类型的降脂药,也可在医生指导下使用。
综上所述,混合型高血脂症的治疗需要综合考虑生活方式调整和药物治疗两方面,以达到最佳的治疗效果。