穿弹力袜可以在一定程度上缓解下肢静脉曲张的症状，但不能完全治疗。
弹力袜通过其梯度压力设计，即足部压力最大，向上逐渐减小，可以帮助促进下肢静脉血液回流，减轻静脉压力，缓解腿部疲劳、沉重、疼痛、肿胀等不适感。主要适用于轻度至中度的静脉曲张患者，特别是那些伴有腿部疲劳、酸胀等症状的人群。正确的穿戴方法是在清晨起床后，腿部尚未出现肿胀时穿上，并且要注意选择合适的大小和压力级别。穿戴过程中应避免过紧或过松，以免影响血液循环。弹力袜的作用有限，它无法逆转已经形成的静脉瓣膜功能不全，也不能消除已经出现的静脉曲张团块。因此，对于中重度静脉曲张患者，或者症状严重、影响生活质量的患者，建议配合其他治疗方法，如药物治疗、硬化剂注射、激光或手术治疗等。最重要的是，患者在选择和使用弹力袜之前，应咨询专业医生，以确保其适用性和安全性。
在日常生活中，静脉曲张患者应注意避免长时间站立或久坐，每隔一段时间就要活动腿部，促进血液循环。抬高患肢，高于心脏水平，有助于减轻腿部肿胀。保持正常体重，避免肥胖增加腿部静脉负担。饮食方面，应减少高脂肪、高盐食物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物，防止便秘，避免因排便困难而增加腹压，影响静脉回流。避免穿过紧的腰带和衣物，以免影响下肢血液循环。戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒都会影响血管健康。适当的体育锻炼，如散步、游泳等，有助于增强血管弹性，改善血液循环。穿着宽松舒适的鞋子，避免高跟鞋，以减少对腿部静脉的压力。通过这些日常注意事项，可以辅助缓解静脉曲张的症状，延缓病情发展。
