子宫脱垂的治疗方法主要包括非手术治疗、手术治疗以及中医治疗和物理治疗等。
针对不同程度的子宫脱垂，医生会推荐相应的治疗方法。对于轻度子宫脱垂患者，通常建议进行非手术治疗，包括盆底肌锻炼，通过增强盆底肌肉的力量来支撑子宫。使用子宫托，一种放置在阴道内的支撑装置，帮助维持子宫的正常位置。调整生活方式，如避免长期站立、负重、慢性咳嗽和便秘等，这些措施有助于减轻腹压，减缓脱垂程度。对于非手术治疗无效或中重度子宫脱垂患者，可能需要考虑手术治疗。手术方式有多种，包括曼氏手术，适用于年龄较轻、希望保留子宫的患者，通过缝合和悬吊子宫来改善其位置。阴道前后壁修补术，适用于阴道壁膨出伴有子宫脱垂的患者，通过修补阴道壁的缺陷来加强盆底支持结构。阴道全闭术，适用于年老体弱、不再有性生活需求的患者，通过缝合阴道口来达到治疗效果。中医治疗和物理治疗也可以作为辅助手段，中医通过针灸、中药等调理气血，增强体质，物理治疗如生物反馈、电刺激等，有助于改善盆底肌肉功能。
在日常生活中，子宫脱垂患者应注意避免增加腹压的活动，如长期站立或负重物，应适当休息，保持大便通畅，避免慢性咳嗽。同时，进行适度的盆底肌锻炼，增强盆底肌肉的力量和耐力。饮食上，多摄入富含纤维素的食物，促进肠道蠕动，防止便秘。定期进行妇科检查，及时发现和处理病情变化。保持良好的心态，积极面对治疗，有助于提高生活质量。
