常见的避孕措施包括使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂、避孕针、避孕贴片、输卵管结扎、输精管结扎、计算安全期、体外排精等。
这些避孕方法各有特点，适用于不同人群的需求。避孕套作为屏障避孕方式，不仅能有效阻止精子进入子宫，还能预防性传播疾病，适合所有年龄段和性伴侣多的人群。口服避孕药通过激素调节，抑制排卵和受精卵着床，适合有规律性生活的女性，但需注意可能的副作用和禁忌证。宫内节育器是一种长效、可逆的避孕工具，适合需要长期避孕的女性，但需定期检查其位置。皮下埋植剂和避孕针同样通过持续释放激素来避孕，方便且效果持久，适合忘记每日服药的女性。避孕贴片通过经皮吸收激素，使用方便，但需注意皮肤过敏问题。输卵管结扎和输精管结扎是永久性避孕方法，适用于不再生育需求的夫妻。计算安全期和体外排精则是自然避孕方法，但可靠性较低，需谨慎使用。
选择合适的避孕措施前，应咨询专业医生，了解自身健康状况和需求，避免禁忌证。使用过程中，需严格按照说明操作，定期复查，出现异常情况及时就医。同时，保持良好的生活习惯和卫生，增强自我保护意识，共同维护生殖健康。
