不排卵的治疗需要根据具体病因来确定，常见的方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整等。
针对不排卵的治疗，首先应明确病因。常见的原因包括多囊卵巢综合征、下丘脑性闭经、垂体疾病、卵巢早衰等。明确病因后，可以针对性地选择治疗方法。对于多囊卵巢综合征引起的排卵障碍，常采用药物治疗，如使用克罗米芬、来曲唑等促排卵药物，这些药物能够刺激卵巢排卵。如果患者存在胰岛素抵抗，还可能加用二甲双胍改善胰岛素敏感性。对于下丘脑性闭经，可能需要调整生活方式，消除精神压力，改善营养不良等，同时也可以使用促排卵药物。垂体疾病如垂体瘤，可能需要手术切除肿瘤，术后根据情况使用相应的药物治疗。对于卵巢早衰患者，由于卵巢功能衰退，自身排卵困难，可以考虑使用激素替代治疗，同时结合辅助生殖技术如体外受精-胚胎移植（IVF-ET）来实现生育。改善生活方式也非常重要，包括控制体重、规律作息、均衡饮食、适度运动等，这些措施有助于改善卵巢功能和内分泌环境，促进排卵。对于某些特定病因，如卵巢囊肿、子宫内膜异位症等，可能需要进行手术治疗，解除病因后有望恢复排卵功能。当上述方法均无法成功促进自然排卵时，可以考虑采用辅助生殖技术，如人工授精、体外受精-胚胎移植等，帮助患者实现生育。
在日常生活中，不排卵患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，因为这些情绪波动可能影响内分泌系统，进一步干扰排卵。合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食，特别是对于存在胰岛素抵抗的患者，更应注意控制糖分和脂肪的摄入。适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于调节内分泌，促进新陈代谢，但应避免剧烈运动，以免造成身体负担。保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持正常的生物钟，促进激素分泌的平衡。应定期进行妇科检查，监测激素水平和卵泡发育情况，及时发现并处理潜在的健康问题。戒烟限酒，避免接触有害化学物质，为身体创造一个良好的内环境，有利于卵巢功能的恢复和排卵的正常进行。
