卵巢肿瘤和囊肿的主要区别在于组织来源、病理性质、生长速度、症状表现、影像学特征和治疗方法。
组织来源不同，卵巢囊肿通常来源于卵巢的功能性囊肿，如滤泡囊肿、黄体囊肿，而卵巢肿瘤则可能来源于卵巢的各个部分，包括上皮、性索间质或生殖细胞等。病理性质不同，囊肿一般是良性的，而肿瘤则有良性和恶性之分，恶性肿瘤即为卵巢癌。生长速度不同，囊肿通常生长较慢，而肿瘤的生长速度可能较快，尤其是恶性肿瘤。症状表现上，囊肿可能无明显症状或仅引起轻微不适，而肿瘤则可能引起腹痛、腹胀、月经紊乱等症状，恶性肿瘤还可能出现快速消瘦、腹水等症状。影像学特征方面，囊肿在超声或CT检查中通常表现为边界清晰、内部均匀的液性暗区，而肿瘤则可能表现为实性或囊实性肿块，内部回声不均，边缘不清等特征。治疗方法上，囊肿通常无需手术或仅需要微创手术切除，而肿瘤则可能需要更复杂的手术，如肿瘤细胞减灭术，恶性肿瘤还需要辅助化疗、放疗等综合治疗。
在日常生活中，女性应注意保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，尤其是35岁以上的女性应每年至少进行一次盆腔超声检查。如果发现卵巢有异常肿块或囊肿，应及时就医，根据医生的建议进行进一步的检查和治疗。同时，保持均衡饮食，避免高脂肪、高热量食物的摄入，适当进行体育锻炼，增强体质，有助于预防卵巢疾病的发生。
