盆底修复是否有必要做，取决于个人的具体情况，不能一概而论，如果存在盆底功能障碍的相关症状，进行盆底修复是有必要的。
盆底修复的必要性主要取决于个人的症状、生育史、年龄、生活方式等多个因素。如果你有尿失禁、粪失禁、盆腔器官脱垂（如子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂）、慢性盆腔疼痛、性功能障碍等症状，那么盆底修复可以帮助改善这些症状，提高生活质量。对于有生育史的女性，特别是顺产的女性，盆底肌会受到一定程度的损伤，盆底修复可以帮助恢复盆底功能。随着年龄的增长，盆底肌力量会逐渐下降，进行盆底修复可以预防或延缓盆底功能障碍的发生。不良的生活方式，如长期便秘、慢性咳嗽、肥胖等，也会增加盆底功能障碍的风险，盆底修复可以帮助降低这种风险。预防措施方面，盆底修复可以作为预防盆底功能障碍的一种手段，特别是对于那些有高危因素的人群。治疗效果方面，盆底修复，包括盆底肌锻炼、生物反馈治疗、电刺激治疗等，通常可以改善盆底肌的力量和控制能力，从而改善相关症状。当然，任何治疗都存在一定的风险，盆底修复也不例外，但总体而言，其风险相对较低，常见的风险包括不适感、疼痛等，通常可以通过调整治疗方案来减轻或避免。是否进行盆底修复，最好咨询专业医生，医生会根据你的具体情况，包括症状、体格检查、可能需要的辅助检查结果等，给出个性化的建议，并制定合适的治疗方案。
日常生活中，要注意保持良好的排便习惯，避免长期便秘；控制体重，避免肥胖；避免长时间站立或久坐；进行适量的运动，特别是加强盆底肌的锻炼，如提肛运动；饮食方面，要多摄入富含膳食纤维的食物，多喝水；避免憋尿，有尿意时及时排尿；性生活方面，要适度，避免过度劳累；定期进行妇科检查，及时发现并处理相关问题。如果出现尿失禁、盆腔器官脱垂等症状，要及时就医，不要讳疾忌医。
