怀孕初期出现肚子绞痛和拉稀的情况，建议立即就医，不要自行用药，以免对胎儿造成不良影响。
在就医前，你可以先了解并记录一些关键信息，以便医生更准确地判断病情。需要明确疼痛的具体情况，比如疼痛是持续性的还是阵发性的，是锐痛、绞痛还是胀痛，疼痛的程度如何，是否伴有腰酸或其他不适。同时，要观察腹泻的频率，大便的颜色、性状如何，是水样便、稀便还是带有粘液或血液。还要确认当前的孕周，以及是否有其他伴随症状，比如是否伴有发烧、体温多少度，是否有恶心、呕吐，呕吐物的性状如何，以及是否有尿频、尿急、尿痛等症状。了解这些信息有助于医生初步判断病情。需要回顾一下既往病史，比如是否有消化系统疾病、妇科疾病或其他慢性疾病，是否有过类似的症状或就诊经历，是否正在服用某些药物。如果已经就医，需要告知医生已经做了哪些检查，结果如何，医生给出了怎样的诊断和治疗建议。综合以上信息，医生可以更全面地评估病情，并给出相应的处理意见。在等待就医的过程中，要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，防止脱水，注意休息，避免过度劳累。如果医生建议使用保胎药物或抗生素，一定要严格按照医嘱执行，不可自行增减剂量或停药。
日常生活中，孕妇应注意饮食卫生，选择新鲜、易消化的食物，避免食用生冷、不洁或过期食物，防止肠胃炎的发生。同时，要注意个人卫生，勤洗手，保持外阴清洁，防止细菌感染。要适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，但要避免剧烈运动。定期产检，及时发现并处理孕期并发症。保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，有利于胎儿的健康发育。
