羊水过多可能会导致孕妇不适、胎儿畸形或并发症，需要及时处理。
羊水过多可能引发多种危害，对孕妈的影响包括腹部胀痛、呼吸受限、行动不便等，严重时可能导致妊娠高血压综合征、胎膜早破、早产等并发症。对胎儿的影响方面，羊水过多可能引起胎儿畸形，如神经管缺陷、消化系统畸形等，也可能导致胎儿宫内窘迫、脐带脱垂等情况。治疗方法包括药物治疗，如使用利尿剂减少羊水量，以及羊膜腔穿刺术，直接抽出部分羊水以减轻症状。预防措施主要是加强孕期保健，定期进行产检，及时发现和处理羊水异常情况，同时注意饮食均衡，避免过多摄入盐分，控制体重增长，保持适当的活动量。
日常生活中，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动过大。注意饮食营养均衡，多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少高盐、高糖食物的摄入。定期进行产前检查，密切关注羊水量的变化，如有异常，及时就医。避免剧烈运动，选择适合自己的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，以保持身体健康。
