骶骨骨折的严重程度因人而异，可能需要专业医生的评估才能确定。
骶骨骨折的严重程度取决于骨折的类型、位置以及是否伴有其他损伤。对于轻微的、稳定性的骶骨骨折，可能仅需要保守治疗，如卧床休息、佩戴支具或使用止痛药物，以促进骨折愈合。对于不稳定性或移位的骶骨骨折，可能需要进行手术干预，以复位和固定骨折部位，防止进一步的损伤。骶骨骨折还可能引发一系列并发症，包括剧烈疼痛、神经损伤导致的感觉异常或肌肉无力、盆腔器官功能障碍（如排尿或排便困难），甚至可能影响性功能。恢复时间因个体差异和骨折严重程度而异，通常需要数周到数月不等。在恢复期间，患者的日常活动可能会受到限制，需要避免剧烈运动和负重活动，这可能会影响到工作、驾驶、家务等活动。
在日常生活中，骶骨骨折患者需要注意充分休息，避免长时间站立或坐着，以减少对骶骨的压力。在移动或变换体位时，应尽量缓慢轻柔，避免突然的动作。患者应遵循医生的建议，按时服用药物，定期复查骨折愈合情况。在恢复期间，患者可以进行一些低强度的活动，如散步，以促进血液循环和维持肌肉力量，但应避免任何可能加重疼痛或导致骨折移位的活动。营养方面，保证充足的钙质和维生素D摄入有助于骨折愈合。
