散光和近视是两种不同的屈光不正类型，主要区别在于它们导致视力模糊的原因不同。散光通常是由于角膜形状不规则，导致光线无法聚焦在视网膜上的一个点，而是形成多个焦点；近视则是由于眼球过长或角膜曲率过大，导致光线聚焦在视网膜之前。
散光与近视在多个方面存在差异。病因不同：散光通常与遗传、角膜发育异常或某些眼部疾病有关，导致角膜表面曲率不均匀；近视则主要与遗传和环境因素有关，如长时间近距离用眼导致眼球轴长增加。表现不同：散光患者除了视力模糊外，还可能出现眩光、重影、视力疲劳等症状，尤其是在夜间；近视患者则主要表现为看远处物体模糊，看近处物体相对清晰。第三，矫正方法不同：散光通常需要使用柱镜眼镜或特殊设计的隐形眼镜进行矫正，以补偿角膜形状的不规则；近视则可以通过佩戴凹透镜眼镜、隐形眼镜或进行激光手术如LASIK等进行矫正。第四，是否一定同时出现不同：散光和近视可以独立存在，也可以同时出现，即一个人既可以有散光也可以有近视；但它们并非一定同时出现，有些患者只有散光或只有近视。对视力的影响不同：散光对视力的影响因程度而异，轻度散光可能对视力影响较小，而高度散光则会导致视力显著下降；近视如果不及时矫正，除了影响日常生活外，还可能增加视网膜脱落等并发症的风险。
为了保护视力和眼睛健康，日常生活中需要注意一些事项。首先要定期进行眼科检查，特别是出现视力模糊、疲劳等症状时，应及时就医，明确诊断并接受适当的治疗。要保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间应远眺放松眼部肌肉，减少眼睛疲劳。选择合适的照明环境，避免过强或过暗的光线，保证充足的睡眠，均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E等对眼睛有益的营养素。对于已经确诊有散光或近视的患者，应严格按照医生的指导佩戴眼镜或隐形眼镜，并定期复查，及时调整矫正方案。
