月经刚走一个星期又来了通常是不正常的，需要引起注意。
需要首先明确此次出血是否为真正的月经来潮，还是其他原因导致的阴道出血。例如，排卵期出血通常发生在月经周期的中期，持续时间短，出血量少；突破性出血可能与激素水平波动或避孕措施不当有关；妇科疾病如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈癌等也可能导致异常出血。正常的月经周期通常在21-35天之间，偶尔一次周期缩短可能属于正常波动，但如果经常出现月经周期过短或不规律，则需要引起重视。影响月经周期的因素有很多，包括情绪压力、生活环境改变、过度劳累、饮食不规律、体重变化、药物影响等，这些因素都可能通过影响激素水平而干扰月经周期。如果经常出现月经周期过短或不规律，或伴有其他症状，如出血量过多、痛经严重、经期延长等，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯对调节月经周期非常重要，建议规律作息、健康饮食、适当运动，避免过度劳累和精神压力，保持体重稳定，这些都有助于维持正常的月经周期。
日常生活中，要保持良好的个人卫生习惯，特别是经期卫生，避免感染；注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和铁质的食物；保持规律作息，避免熬夜；适度运动，增强体质；避免过度劳累和精神压力，保持心情愉悦；定期进行妇科检查，及时发现并处理健康问题。
